PeonyAshes. Y 奧勒岡牡丹隨記

目前是39+1天，除了半夜會腰痠、腹部酸到醒來以外，都沒有一點其他產兆；連什麼恥骨痛、假性陣痛、分泌多都沒有。

這情況一則以喜一則以憂，而且這是我的第一胎，根本沒過往經驗可以比較；好的是不像其他媽媽深受各部位痠痛折磨、壞的是沒產兆每天每刻都在賭博的感覺。

問媽媽的生產經驗，大概也太久了早就忘記⋯⋯

等待之餘，乾脆來寫點小心得分享；但懷孕前、中期每個人狀況體能不同，加上各地、各家醫院醫生觀念和態度都有差異，所以就不列舉了。

直接從28週開始吧：

成人尿布的部分，可以自行斟酌要不要購買，畢竟不一定破羊水、破了也可能有機率少量流；但我未免清理麻煩，加上有看到說日後坐月子流惡露及月經來晚上可以穿尿布替代內褲加衛生棉，因此決定入手。但唯一的建議就是購買時的參考尺寸，最好是『下一號的最小範圍來選購』。例如：腰圍40，M號是36-42，L號是40-46，那麼就選L為主。即使M號可以穿，但是『撐大穿』和『舒適穿』感覺程度就有差，加上孕婦體重本來就難控制，舒適最重要。使用也不要過省、更不要買多，能夠在孕期及坐月子時用完是最好的。

我個人有加Amazon Prime，所以在Baby Registry清單購買嬰兒用品有折扣（可以使用兩次，最好盡量第一次把所有東西買齊，第二次留著給那些需退換貨、遺漏等用品再使用，省多少算多少。）

疫情關係很多商場的新生兒禮物包、配方奶試用都縮水了，我是去申請Target、Walmart和Amazon這三家而已，網路上幾乎嫌Amazon最不划算，但我收到了最單薄的其實是Walmart，都是運氣。

配方奶試用部分我是申請兩間：Enfamil和Similac。因為不知道自己奶水夠不夠，至少有幾罐試用可以先擋著。但成份部分我沒有深入研究，有名的牌子不見得好、小牌不見得爛；就看爸媽自己做功課了。

尿布方面，目前看到Costco最便宜，但是只有Huggies這個牌子；有時候還會打折，我是直接在打折時買了新生兒—四號的尿布，但都買不多，免得小孩過號穿不下也浪費。

奶瓶方面就看爸媽心儀的品牌和材質了；新生兒禮物包送的都是塑膠奶瓶，我個人是偏向玻璃，所以自己又加購了玻璃的，但要記得配合奶瓶消毒鍋高度、寬度、以及擠奶器的瓶口尺寸，免得買來結果不合會很吐血。

強烈建議：奶瓶消毒鍋要有烘乾功能；除非家中有另外的烘乾機或是奶瓶奶嘴真的多到不行，不然光晾奶瓶、奶嘴、擠奶器都晾到天荒地老，會很麻煩。

********

美國看醫生有好有壞，壞的是不能隨去隨看，一定要預約；保險關係也不能這家看看那家看看，除非是超有錢人家。

加上超音波不是每次產檢都照，是「醫生覺得有必要」才照，所以整個孕期我只照了前面幾次，後來都沒得看，也沒有什麼3D圖留念。

好處就是去醫院不會人擠人也不用排隊，一間診間就是給妳乖乖坐在裡面問診檢查，不會有人進進出出。

從38週開始肚子就常常很硬，也有明顯胎兒往下移的感覺，偶爾私處脹感、小朋友在肚子裡搖滾外，就只剩半夜腰痠下腹部酸而已。

醫生從我26週便強烈要求每天都要做胎動紀錄，剛開始六週很乖每天都紀錄，到後來就是憑著每天的白天似乎很嗨～及晚上似乎很嗨就沒記錄；直到有媽媽血淋淋活生生的例子，就是小孩38、39週胎死腹中，才驚覺這東西可不是開玩笑，胎動若是當天不正常，趕緊去醫院都還有得救。後來就每天中午一次、晚上一次用紀錄胎動APP來確定小孩子沒有異常。

這天晚餐過後的胎動似乎轉弱，但還是算很快就踢到10次；通常我是20分鐘內就可以數完，只是這麼多週數算下來，這是第一次胎動如此『溫柔』。

到了晚上要睡覺前，有些不放心想要再測一次；還是一樣：小幅度的胎動、20分鐘搞定。我決定打電話去醫院詢問求個心安，護士告訴我這是有可能的，由於空間狹小，踢的方向不同時，媽媽的感受就會有差，但因為我都在30分鐘內完成記數，一天又很乖的多重紀錄胎動，通常是不會有問題的。

但是若我依舊擔心，絕對可以去醫院一趟請他們檢查看看小孩如何，又或者等明早再次紀錄和感受胎動的狀況，小心總是好的。

聽到護士耐心回答和解釋，還稱讚我很乖，整個心情就放鬆許多，希望小朋友明天就轉來踢我肚皮好讓我安心，真是『被踢的東凸西凹也嫌、踢弱又擔心』的矛盾媽媽心態啊(｡･ω･｡)！

現在待產中就是看看其他媽媽待產徵兆、生小孩的心得、餵奶會遇到的問題及困惑等，然後打打小說、寫寫日記、看看電視，陪貓玩這樣。

只希望可以順利生產，不要吃全餐⋯⋯